非伸縮固定テープ
【非伸縮 テーピング】ホワイトプラス50mm×13.7m(24本・279円/本)商品を購入する
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※テープの長さは目安です。
個人差に合わせて調節してください。

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  • 痛みのある箇所を挟むようにアンカーを2本貼っていきます。
  • 次にサポートのテープをアンカーからアンカーへ、左右交互に、
  • 半分ずつずらしながら、ななめ上に編み上げるように貼っていきます。
  • テープが上まで来たら、サポートのテープが剥がれないようにアンカーの上にカバーリングのテープを貼ります。
  • 最後にしっかりと密着させて完成です。