太ももの疲れ・つり予防 他の部位を見る 首・肩 ひじ 手首 指 腰 太もも ひざ ふくらはぎ 足首 足裏 ▷首・肩 ▷ひじ ▷手首 ▷指 ▷腰 ▷太もも ▷ひざ ▷ふくらはぎ ▷足首 ▷足裏 自着性テープ 【自着性 テーピング】フレックスプラス 75mm×4.6ｍ（12本・330円）商品を購入する 商品を購入する ※テープの長さは目安です。個人差に合わせて調節してください。 巻き始めはひざのお皿の上、そこから足の付け根の下まで巻いていきます。 軽く力をかけながらテープを巻き上げていきます。 最後にしっかりと密着させて完成です。 関連商品 フレックスプラス 50mm/75mm 12本 自着性テープ （強度）やや弱い 動かせる固定 かぶれにくい フレックスバンデージ 50mm/75mm 12本 ブラック 自着性テープ （強度）やや弱い 動かせる固定 かぶれにくい フレックスバンデージ 50mm/75mm 12本 ホワイト 自着性テープ （強度）やや弱い 動かせる固定 かぶれにくい よくある質問 詳しく見る ご利用ガイド 詳しく見る
巻き始めはひざのお皿の上、そこから足の付け根の下まで巻いていきます。
軽く力をかけながらテープを巻き上げていきます。
最後にしっかりと密着させて完成です。
