太ももの痛み・つり予防 他の部位を見る 首・肩 ひじ 手首 指 腰 太もも ひざ ふくらはぎ 足首 足裏 ▷首・肩 ▷ひじ ▷手首 ▷指 ▷腰 ▷太もも ▷ひざ ▷ふくらはぎ ▷足首 ▷足裏 動画で見るテーピングの巻き方 ソフト伸縮テープ 【ソフト伸縮 テーピング】ライトフレックスプラス 75mm×6.9m ¥6,864(16本・429円/本) 商品を購入する 楽天市場で購入する Amazonで購入する ※テープの長さは目安です。個人差に合わせて調節してください。 立った状態でテープを巻いていきます。 巻き始めはひざが曲がる場所から、手のひら一つ分くらい上の場所。 テープを1/2ずつ、ずらしながら巻き上げていきます。 最後にしっかりと密着させて完成です。 関連商品 ライトフレックスプラス 50mm/75mm 6,864円 ソフト伸縮テープ (強度)やや弱い 動かせる固定 ライトフレックスEX 50mm/75mm 6,864円 ソフト伸縮テープ (強度)やや弱い 動かせる固定 よくある質問 詳しく見る ご利用ガイド 詳しく見る