HOW TO USE TAPING / テーピングの巻き方 手首の曲げ伸ばしが痛いとき

動画で見るテーピングの巻き方

非伸縮固定テープ
【非伸縮 テーピング】ホワイトプラス
25mm×13.7m ￥1,980（12本・165円/本）
商品を購入する 楽天市場で購入する Amazonで購入する
  • DMedical ホワイトテープ ブリスターパック25mm×1本 ￥352
商品を購入する
※テープの長さは目安です。
個人差に合わせて調節してください。
  • これは手首を大きく動かすと痛みがある場合の巻き方です。
  • 手を軽く握ります。
  • 手の甲のやや親指側から巻き始め、手首を１周させます。
  • 2本目は先に貼ったテープに半分重なるように、手首を1周させます。
  • 3本目も同様に巻き、最後にしっかりと密着させて完成です。

RELATED-PRODUCTS 関連商品

  • ホワイトプラス
    13mm/19mm/25mm/38mm/50mm
    • 非伸縮固定テープ
    • （強度）強い
    • しっかり固定
    • 手で切れる