▶天候不良に伴う荷物のお届けへの影響について(2022年9月22日8時現在)

ソフト伸縮テープを使った足首のテーピング

TAPING

 

 

 

手で切れるやわらかな生地で使いやすいソフト伸縮テープを使った足首のテーピングを動画でご紹介します。

 

シューズの中でゴワ付きが少なく、可動域も確保できる軽い固定にピッタリです。

 

近年、特にサッカーなどの現場では、トレンドとなっているライトな巻き方です。

 

 

 

■足首のテーピング巻き方動画

 

使用するテープ:アンダーラップ(D-ラッププラス)、ソフト伸縮テープ50mm(ライトフレックスプラス50mm)

「アンダーラップ」を巻いた後、ソフト伸縮テープ50mmで「ヒールロック」⇒「フィギュアエイト」⇒「カバーリング」の順に巻いていきます。